Πάρτε
τις πρωτεΐνες σας από φυτικές τροφές, προτείνει το Χάρβαρντ! Οι φυτικές
πρωτεΐνες υπερέχουν των ζωικών; Σύμφωνα με το αμερικανικό πανεπιστήμιο του
Χάρβαρντ (Harvard), αποδεδειγμένα στοιχεία δείχνουν ότι η μείωση των πρωτεϊνών
ζωικής προέλευσης και η ταυτόχρονη αύξηση των φυτικών πρωτεϊνών στη διατροφή
οδηγούν σε καλύτερη υγεία.
Μειώνουν
τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής
