.jpg)
H οστεοπόρωση είναι μια διαδικασία, κατά την οποία
προκαλείται σταδιακή απώλεια της οστικής μάζας. Τα οστά γίνονται πιο εύθραυστα,
και έτσι δημιουργείται κίνδυνος για
κατάγματα.
Η νόσος δεν αντιμετωπίζεται, μόνο με την διατροφή,
ωστόσο η δίαιτα που ακολουθούμε – από νεαρή μάλιστα ηλικία – παίζει σημαντικό
ρόλο τόσο στην πρόληψη όσο και
