Μύρτιλο, ο «βασιλιάς» των αντί-διαβητικών.

Το Μύρτιλο σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Βρετανικό Περιοδικό Ιατρικής (British Medical Journal) και όπου διεξήγαγαν ερευνητές από την Αγγλία, τις ΗΠΑ και την Σιγκαπούρη, μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου του διαβήτη, τύπου 2, κατά 26%.

Στην έρευνα διαπιστώθηκε επίσης πως τα σταφύλια και οι σταφίδες μειώνουν τις πιθανότητες πρόσληψης κατά 19%, ενώ τα μήλα και τα αχλάδια κατά

13%.

Τα δεδομένα αυτά, σύμφωνα με την μελέτη, ισχύουν μόνο για την κατανάλωση ολόκληρου του καρπού, και όχι των χυμών τους. 

Του Βασίλη Ζαρίτα

Πηγή: www.agronews.gr