-Εάν υποφέρετε από
ημικρανίες, φάτε φύλλα από χρυσάνθεμα, πιείτε χαμομήλι και δενδρολίβανο.
-Αποφεύγετε τον καφέ,
τσάι, κακάο, σοκολάτα, μαγιά, πορτοκάλι, μπανάνα, σκληρό τυρί, αλκοολούχα,
τουρσιά, σαρδέλες.
-Το ζουμί από το
λάχανο είναι καταπληκτικό για τον πονοκέφαλο.
-Για τον πονοκέφαλο
βυθίστε τα πόδια σας σε μία λεκάνη με
ζεστό νερό όπου έχετε διαλύσει 1 κουταλιά
σκόνη μουστάρδας. Έτσι η ροή του αίματος κατεβαίνει προς τα κάτω ανακουφίζοντας
από την πίεση και τον πονοκέφαλο.
Πηγή:pkoteflo.knetfl.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου