31 Δεκ 2012
Μερικά ωφέλιμα βότανα και πώς να τα συμπεριλάβετε στη διατροφή σας.

Τα φρέσκα βότανα δεν προσθέτουν απλά γεύση χωρίς θερμίδες
στο φαγητό μας, αλλά
Με πτώση 40% στις τιμές, σε σχέση με το 2011, ολοκληρώθηκε η χρονιά φθινοπωρινών κηπευτικών θερμοκηπίου στην Πρέβεζα.
.jpg)
Οι 10 τροφές που μπορεί να μας αρρωστήσουν πιο εύκολα.
Ετικέτες
Διατροφή,
Πληροφορίες για τρόφιμα,
υγεία
8 τρόφιμα που ΔΕΝ πρέπει να τρώτε εκτός εποχής.
Ετικέτες
Διατροφή,
Λαχανικά Κηπευτικά.,
Πληροφορίες για τρόφιμα,
υγεία,
Φρούτα
Οι 7 πιο οικονομικοί... τρόποι για να τρέφεστε υγιεινά.
.jpg)
Τον περασμένο χειμώνα οι κάτοικοι ενός απομακρυσμένου
Από 2/1/2013 ξεκινά το πρόγραμμα προώθησης Αγρ. Προϊόντων.
Ετικέτες
Αγροτικά Νέα,
Διατροφή,
Οικονομία,
Πληροφορίες για τρόφιμα
Παράταση έδωσε το ΥπΑΑΤ για την εγγραφή στο Ενιαίο Μητρώο Εμπόρων.
Παράταση
μέχρι τις 31 Αυγούστου 2013 έδωσε το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων
στην προθεσμία για την εγγραφή των επιχειρήσεων στο Μητρώο του Ν. 3955/2011
(Ενιαίο Μητρώο Εμπόρων Αγροτικών Προϊόντων, Εφοδίων και Εισροών). Να θυμίσουμε
ότι η προθεσμία κανονικά έληγε στις 31/12/2012. Σύμφωνα με το ΥπΑΑΤ, η παράταση
δίνεται λόγω αλλαγών του νομοθετικού
Προώθηση εξαγωγών και συμφωνία της ΚΑΠ, οι προτεραιότητες της Ιρλανδικής Προεδρίας.

Ετικέτες
Αγροτικά Νέα,
Οικονομία,
Χρήσιμες πληροφορίες
Πλημμύρισαν πάνω από 4.000 στρέμματα στον κάμπο της Λαμίας.
Πάνω
από 4.000 στρέμματα,στον κάμπο της Λαμίας,έχουν πλημμυρίσει,εξ αιτίας της
υπερχείλισης του ποταμού Σπερχειού.
Εφιαλτική
ήταν τη νύχτα που πέρασαν οι κάτοικοι στο Αγιο Κωσταντίνο της Λοκρίδας, καθώς
έβλεπαν το νερό να κατεβαίνει με μεγάλη ένταση από το βουνό και οι δρόμοι να
έχουν μεταβληθεί σε ποτάμια, ξυπνώντας μνήμες του 2009,
Ετικέτες
Αγροτικά Νέα,
Οικολογία,
Οικονομία,
π,
Χρήσιμες πληροφορίες
Συνεργασία για προώθηση του Κρόκου Κοζάνης.
Συνεργασία
με τον Αναγκαστικό Συνεταιρισμό Κροκοπαραγωγών Κοζάνης αναπτύσσει ο Δήμος
Κοζάνης, με στόχο την ώθηση των προσπαθειών του συνεταιρισμού αλλά και την
ανάπτυξη μιας νέας δυναμικής μέσα από συγκεκριμένες δράσεις.
Σε
σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε με τον Δήμαρχο Κοζάνης κ. Λάζαρο Μαλούτα, ο
πρόεδρος του αναγκαστικού συνεταιρισμού κ. Νίκος Πατσιούρας, ανέλυσε την
υπάρχουσα κατάσταση στα πεδία παραγωγής, επεξεργασίας και εμπορίας του κρόκου,
τις προσπάθειες του
Στο "επίκεντρο" συζητήσεων η Αγροτική Ανάπτυξη τα επόμενα χρόνια.

Ο κ.
Peter Pascher, ο Πρόεδρος κήρυξε την έναρξη της συνεδρίασης κι ενημέρωσε τα
μέλη ότι τα θέματα για την ευρωπαϊκή προοπτική του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου
σχετικά με την αγροτική ανάπτυξη μετά το
2013 δεν θα
Ετικέτες
Αγροτικά Νέα,
Επιδοτήσεις,
Οικονομία,
Χρήσιμες πληροφορίες
30 Δεκ 2012
Εννέα Τροφές που είναι γένους αρσενικού.

Άπαχο
κόκκινο κρέας
Αν
στην ερώτηση «ποιο είναι το αγαπημένο σου φαγητό», κάποιος απαντά χωρίς δεύτερη
σκέψη «το κρέας με τις πατάτες», τότε βρίσκεται στον… σωστό διατροφικό δρόμο.
Το κόκκινο κρέας δυναμώνει τους άνδρες, λέει η Leslie Bonci,
Ετικέτες
Διατροφή,
Πληροφορίες για τρόφιμα,
υγεία
Βότανα: ”Ιάματα”… Της Φύσης.

Τα βιοπλαστικά από φυτικές πρώτες ύλες “πράσινη πανάκεια”;
Οι δύο μεγαλύτερες εταιρείες αναψυκτικών παγκοσμίως, Coca-Cola
και Pepsi Co, παρουσίασαν φιλόδοξα σχέδια για χρήση ανακυκλώσιμων φιαλών
κατασκευασμένων εξολοκλήρου από φυτικές ουσίες.
Ειδικότερα, τον Μάρτιο του 2011, η Pepsi ανακοίνωσε ότι
ανέπτυξε το πρώτο πλαστικό μπουκάλι PET από ανακυκλώσιμα, επί το πλείστον
φυτικά, υλικά. Η φιάλη της
Ετικέτες
Οικολογία,
Οικονομία,
Χρήσιμες πληροφορίες
Διατροφή vs Άσκηση, σημειώσατε 1.

Οι δέκα καλύτερες πηγές αντιοξειδωτικών.
Έχετε σίγουρα ακούσει τη λέξη «αντιοξειδωτικά», όπως
σίγουρα έχετε ακούσει επίσης το πόσο ευεργετικά είναι για την υγεία μας και
πόσο σημαντικό είναι να τα λαμβάνουμε όσο το δυνατόν συχνότερα, για να
αποτοξινώνουμε τον οργανισμό μας. Αυτό που ίσως να μην ξέρετε είναι πού θα τα
βρείτε…
Συγκεντρώσαμε τις δέκα πιο σημαντικές πηγές
Ετικέτες
Διατροφή,
Πληροφορίες για τρόφιμα,
υγεία
10 θρεπτικές τροφές με εντυπωσιακά χαμηλές θερμίδες.
Βάλτε στη διατροφή σας τις παρακάτω τροφές που με
ελάχιστες θερμίδες, θα προσφέρουν στον οργανισμό σας αντιοξειδωτικά, φυτικές
ίνες, πρωτεΐνες κ.ά. σημαντικά συστατικά για την υγεία σας.
Ξέρετε ότι υπάρχουν τροφές που επιβεβαιώνουν το ρητό «το
τερπνόν μετά του ωφελίμου»; Κι όμως, λαχανικά όπως το σπανάκι και το ραπανάκι ή
βότανα όπως το τσάι και το
Η διατροφική αξία του κρεμμυδιού.
Πρόκειται για ένα σχετικά κοινό τρόφιμο, που φροντίζουμε
σχεδόν πάντα να υπάρχει στο ράφι της κουζίνας μας, καθώς ταιριάζει σχεδόν με τα
πάντα και νοστιμίζει τα πιάτα μας. Έχει έντονη γεύση, ιδιαίτερο άρωμα και
θεωρείται ένα από τα πιο βασικά συστατικά για τα φαγητά και τις σαλάτες, σε
πάρα πολλούς πολιτισμούς.
Το κρεμμύδι χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια και
εξακολουθεί να είναι ακόμη και σήμερα τόσο δημοφιλές, όσο
5 χειμωνιάτικες, δυναμωτικές και γευστικές τροφές.
Ετικέτες
Διατροφή,
Πληροφορίες για τρόφιμα,
υγεία
Πόλεμος Παραγωγών από την Λάρισα κατά ΕΛΓΑ για το θέμα της δέσμευσης των επιδοτήσεων.
Αναμφισβήτητα, πρόκειται για οφειλόμενα χρήματα των
αγροτών προς τον ΕΛΓΑ, ωστόσο, μερίδα καλλιεργητών, αν και αναγνωρίζει το χρέος
της, υποστηρίζει ότι δεν είχε υπογράψει πάγια εντολή προς τον οργανισμό και
κατά συνέπεια δεν είχε συναινέσει, ώστε να δεσμευτούν οι καταθέσεις της.
Μάλιστα, οι ίδιοι τονίζουν ότι ο ΕΛΓΑ δε δέσμευσε μόνο τα
Ετικέτες
Αγροτικά Νέα Οικονομία,
Επιδοτήσεις
Εντολή Σαμαρά να δεσμεύεται η περιουσία των Συνεταιρισμών.
Ετικέτες
Αγροτικά Νέα,
Οικονομία,
Χρήσιμες πληροφορίες
29 Δεκ 2012
Tροφές που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή των ατόμων που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη.

Ετικέτες
Διατροφή,
Όσπρια,
Πληροφορίες για τρόφιμα,
υγεία
Τα όσπρια προστατεύουν την καρδιά.
Η κατανάλωση
περισσότερων όσπριων όπως τα φασόλια, τα ρεβίθια και οι φακές, στο πλαίσιο μιας
διατροφής χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, φαίνεται ότι βελτιώνει τα επίπεδα του
σακχάρου και μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2,
σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Archives of
International Medicine.
Ετικέτες
Διατροφή,
Όσπρια,
Πληροφορίες για τρόφιμα,
υγεία
Τα μήλα του μύθου, της ιστορίας, της επιστήμης και των παραμυθιών.
Ετικέτες
Διατροφή,
Πληροφορίες για τρόφιμα,
υγεία,
Φρούτα
Προστατεύστε την καρδιά σας... μυρίζοντας.

Σύμφωνα με τους ερευνητές τα αιθέρια έλαια που αποτελούν
τη βάση της αρωματοθεραπείας και χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση από το
στρες, μπορεί να έχουν ευεργετική επίδραση στην αρτηριακή πίεση και
Το ξέρατε ότι παχαίνουν;
Τηρείτε ευλαβικά το πρόγραμμα του γυμναστηρίου, κάνετε
δίαιτες την μισή σας ζωή, αλλά το βάρος σας εξακολουθεί να απέχει κατά πολύ από
τα επιθυμητά επίπεδα. Πριν καταλήξετε σε μάγισσες και χαρτορίχτρες για να σας
εξηγήσουν τι έγκλημα κάνατε στην προηγούμενη ζωή σας
Ετικέτες
Διατροφή,
Πληροφορίες για τρόφιμα
Βραστή σαλάτα … ένας θησαυρός βιταμινών στο πιάτο σας.

Φυστίκια. Κάνουν θαύματα στο αδυνάτισμα, βοηθούν ζάχαρο κατεβάζουν τριγλυκερίδια.
Μπορεί να είναι η αγαπημένη τροφή των ελεφάντων, αλλά
εσένα θα σε αδυνατίσει κι αυτό γιατί κρατά τα επίπεδα σακχάρου σταθερά και
κόβει την πείνα. Ερευνητές του πανεπιστημίου Περντιού στην Ιντιάνα διαπίστωσαν
ότι, όταν πρόσθεσαν 500 επιπλέον θερμίδες σε φιστίκια επί τρεις εβδομάδες στη
διατροφή εθελοντών, δεν είχαν καμία αλλαγή βάρους, που λογικά θα έπρεπε να
είχαν πάρει 1-2 κιλά λόγω των επιπλέον θερμίδων. Και όχι μόνο αυτό, τα
τριγλυκερίδια στο αίμα έπεσαν κατά 24%. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι τα φιστίκια
προσφέρουν κορεσμό, με αποτέλεσμα να τρώει
Ετικέτες
Διατροφή,
Πληροφορίες για τρόφιμα,
υγεία
Έρχονται εγκρίσεις στα αντιχαλαζικά.
Με την έγκριση αιτήσεων συνολικού προϋπολογισμού περίπου
8 εκατ. ευρώ αναμένεται να υλοποιηθεί από το 2013 το φετινό πρόγραμμα
ενεργητικής προστασίας του ΕΛΓΑ. Σύμφωνα με τη διοίκηση του Οργανισμού, η
αυξημένη επιχορήγηση και η ένταξη της καλλιέργειας της ροδιάς στις επιλέξιμες
για εγκατάσταση αντιχαλαζικών διχτυών, ανέβασε κατά πολύ το ενδιαφέρον των
αγροτών για το πρόγραμμα.
Ο αγροτουρισμός και η άγρια πανίδα.
Ετικέτες
Οικολογία,
Aγροτουρισμός
Μεξικανική εταιρία «μετατρέπει» αβοκάντο σε… πλαστικά.
Ετικέτες
Οικολογία,
Οικονομία,
Φρούτα,
Χρήσιμες πληροφορίες
Στο μικροσκόπιο οι ελληνικοί σπόροι για μεταλλαγμένα.
Ετικέτες
Αγροτικά Νέα,
Χρήσιμες πληροφορίες
Πως μοιράστηκε η εξόφληση της επιστροφής του Ειδικού Φόρου Κατανάλωσης πετρελαίου ανά Περιφερειακή Ενότητα.
Τα στοιχεία για την κατανομή της εξόφλησης της επιστροφής
του Ειδικού Φόρου Κατανάλωσης (ΕΦΚ) πετρελαίου ανά Περιφερειακή Ενότητα μετά
και την ολοκλήρωση των πληρωμών τη Δευτέρα, 24 Δεκεμβρίου παρουσιάζει ο
ΑγροΤύπος. Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΟΠΕΚΕΠΕ, στην κορυφή της λίστας
κατατάσσεται η Π.Ε. Λάρισας με 7.239.965,58 ευρώ (24.981 δικαιούχοι), ακολουθεί
η Π.Ε. Σερρών με 4.722.439,22 ευρώ (20.017 δικαιούχοι), ενώ στην τρίτη θέση
βρέθηκε η Π.Ε. Θεσσαλονίκης με 4.168.340,05 ευρώ (15.117 δικαιούχοι).
Ετικέτες
Αγροτικά Νέα,
Οικονομία,
Χρήσιμες πληροφορίες
Τα φαβορί της νέας χρονιάς στις αγροτικές εκμεταλλεύσεις.
Κατοχύρωση των υψηλών τιμών του 2012, στα σημαντικότερα
αγροτικά εμπορεύματα υπόσχεται το νέο έτος. Πρωταγωνιστές των εξελίξεων σύμφωνα
με τους διεθνείς αναλυτές είναι το βαμβάκι, το καλαμπόκι, η ζάχαρη αλλά τα
ζωικά προϊόντα. Νέα ρεκόρ στα σιτηρά και ανοδική πορεία στο ελαιόλαδο
διαφαίνεται λόγω των μειωμένων αποθεμάτων.
Φάβα Σαντορίνης: γλυκός θησαυρός.

Η φάβα ανήκει στην κατηγορία των ψυχανθών και κληρονομεί
από αυτά μια πληθώρα ευεργετικών ιδιοτήτων για την υγεία. Προέρχεται από τα
αφυδατωμένα σπέρματα αρακά, περιέχει ιδιαίτερα υψηλά ποσοστά υδατανθράκων (63%)
και πρωτεϊνών(20%) γεγονός το οποίο την αναβαθμίζει διατροφικά αφού αποτελεί
πλούσια πηγή φυτικών προτείνων χωρίς ταυτόχρονη παρουσία τριγλυκεριδίων,
κορεσμένων ή τρανς
Ετικέτες
Διατροφή,
Πληροφορίες για τρόφιμα,
υγεία
28 Δεκ 2012
Σόγια και άθληση.
Το γάλα της σόγιας είναι η καλύτερη τροφή για ένα υγιές
σώμα. Το γάλα της σόγιας αναδεικνύεται καθημερινά ως το καλύτερο στοιχείο για
την καθημερινή – ορθή διατροφή των αθλητών και όλων όσων επιθυμούν να διατηρούν
ένα υγιές σώμα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα πολλών ερευνών η πρωτεΐνη που
περιέχεται στην σόγια μπορεί να επηρεάσει την αθλητική απόδοση μέσα από την
προμήθεια του οργανισμού με υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη, αλλά και με την ενίσχυση
του οργανισμού με τις πολύτιμες ισοφλαβόνες που
Ένα ποτήρι κρασί μετά το φαγητό.
Ένα ποτήρι κρασί μετά το φαγητό βοηθά στη πέψη. Ο
συνδυασμός του σωστού κρασιού με το γεύμα είναι ολόκληρη επιστήμη. Εκτός από τη
γεύση, όμως, μήπως ωφελεί και την πέψη; Το θέμα έχει αποτελέσει αντικείμενο
επιστημονικών μελετών, άλλες εκ των οποίων έδειξαν πως τα οινοπνευματώδη ποτά
επιταχύνουν την κένωση της τροφής από το στομάχι και διεγείρουν την παραγωγή
πεπτικών οξέων και άλλες ότι ασκούν μικρή δράση.
Τη διαφορά αυτή εξήγησε προσφάτως γερμανική μελέτη, η
οποία δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «Gut»: τα ποτά που είναι προϊόν ζύμωσης
(κρασί, σέρι, μπίρα) διευκολύνουν την
Κτίζει θέσεις το ελληνικό μήλο στη Μέση Ανατολή.
Με αξιώσεις ακολουθούν τον δρόμο των εξαγωγών για δεύτερη
συνεχόμενη εμπορική περίοδο τα ελληνικά μήλα. Η περσινή χρονιά ουσιαστικά
άνοιξε το δρόμο για νέες αγορές στην Αίγυπτο και τη Μέση Ανατολή, ενώ φέτος
έχει γίνει πιο συστηματική προετοιμασία και η απορρόφηση είναι σημαντικά
υψηλότερη.
Οι τιμές παραγωγού ποικίλουν ανάλογα με την περιοχή και
Ετικέτες
Αγροτικά Νέα,
Οικονομία,
Πληροφορίες για τρόφιμα,
Φρούτα
Απόσυρση ληγμένων φυτοφαρμάκων.

Ετικέτες
Αγροτικά Νέα,
Οικολογία,
Οικονομία,
Φυτοπροστασία
Σε διαβούλευση η πρόταση για την Αγροτική Ανάπτυξη μετά το 2013.
Σε ευρεία διαβούλευση, μέσω διαδικτύου και μέχρι τις 15
Φεβρουαρίου 2013, η «Πρόταση Στρατηγικών Επιλογών των Θεματικών Ομάδων Στρατηγικού
Σχεδιασμού για την Αγροτική Ανάπτυξη μετά το 2013», ανακοίνωσε το Υπουργείο
Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων - Διοικητικός Τομέας Κοινοτικών Πόρων και
Υποδομών, στο πλαίσιο της προετοιμασίας της Στρατηγικής για την Προγραμματική
Περίοδο 2014-2020.
Ετικέτες
Αγροτικά Νέα,
Οικονομία,
Χρήσιμες πληροφορίες
Τα 500.000 στρέμματα φτάνουν τα χωράφια της Εκκλησίας – ενδιαφέρον από παραγωγούς.

Μέχρι στιγμής δεν έχουν γίνει γνωστά τα κριτήρια με τα
Ετικέτες
Αγροτικά Νέα,
Νέοι Αγρότες,
Οικονομία,
Χρήσιμες πληροφορίες
27 Δεκ 2012
Τι είναι τα Βιοπλαστικά ('Green' Plastics).
Τα βιοπλαστικά ανήκουν στην οικογένεια των
πολυμερών με ποικίλες διαφορές στις ιδιότητές τους, χωρίς ωστόσο να υπάρχει
κάποιος κοινά αποδεκτός ορισμός.
Σύμφωνα
με τον Οργανισμό European
Bio-plastics, υπάρχουν δύο διαφορετικά
είδη βιοπλαστικών:
• τα
πλαστικά που βασίζονται σε ανανεώσιμες πηγές και δεν είναι απαραίτητα
βιοαποικοδομήσιμα, και
Ετικέτες
Οικολογία,
Οικονομία,
Χρήσιμες πληροφορίες
Τσουκνίδα και ραδίκι με επίσημη άδεια στα φαρμακεία.

Κι,
όμως, τα παραπάνω και άλλα φυτά υψηλού φαρμακευτικού ενδιαφέροντος- συνολικά
τουλάχιστον
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)